榆钱有哪些功效与作用-
榆钱有哪些功效与作用?榆钱是一年只能吃一次的美食,也只有春天才能吃,不少喜欢养生保健的人,在春天榆钱出来的时候会采摘下来吃,因为榆钱有很高的营养价值,也有一定的药用效果,那么榆钱有哪些功效与作用?下面让养生在线小编给大家具体介绍下。
也许有些人对这个榆钱并不了解是什么植物,榆钱是一种生长在我国的东北和华北地区的落叶乔木,这种植物虽然比较常见,但是它的作用是没有贬值的。榆钱在很多中草药配方里面都会出现它的身影,因为它的医药作用对于很多疾病上都是很有帮助的。只是看你懂不懂利用它。
可以说这个榆钱的作用和功效是比较广泛的,可以帮助人们有安神的作用,还有就是可以健胃益气,帮助人们止咳化痰等等,所以在很多疾病上面,这个榆钱都是可以起到一定的作用的。
榆钱知识介绍:
榆钱为榆树科植物榆,春榆(白榆)、黑榆(山毛榆)的嫩果。香味甜绵厚实,自古就有食用它的习惯。清吴其睿《救荒本草》中载:“榆钱树,采肥嫩榆叶,热水浸润,油盐调食,其榆钱煮靡羹食,甚佳。”
榆钱营养分析:
榆钱具有清心降火、止咳化痰的功效。
榆钱适合人群:
一般人群均可食用。
榆钱食疗作用:
榆钱具有清心降火、止咳化痰的功效。
榆钱的制作技巧
生吃。把新鲜的榆钱洗净放在盘里,加入白糖吃,简单方便。若喜吃咸食,可放入盐、酱油、香醋、辣椒油、葱花、芫荽等作料。
煮粥。将榆钱洗净,以葱花或蒜苗炒后加开水烧开。下大米或小米煮粥,米将熟时再放榆钱继续煮5-8分钟。加适量调料,即成榆钱粥。
笼蒸。先将榆钱洗净,拌以玉米面或白面做成窝头,上笼蒸半小时即可起锅。或将洗净的榆钱拌上面粉,搅拌均匀,直接上笼蒸熟,放入调料,吃起来香甜柔软,口感很好。
做馅。将榆钱洗净、切碎,加虾仁、肉或鸡蛋调匀后,包水饺、蒸包子、卷煎饼,清新爽口,美味无穷。
制酱:老了的榆钱可以制酱。将榆钱晒干磨成粉后加作料发酵一段时间便成酱,拿来作餐桌上的小吃,十分美味。
上文养生在线小编给大家介绍了有关榆钱的功效和作用,详细大家看完这篇文章已经心里有数,榆钱虽然是一种简单的植物,但也是中药配方上一种中药的配方,所以我们在榆钱出来的时候可以选择吃一些。
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