【豆浆不能放保温杯】_喝豆浆_注意什么_怎么注意
时间：2021-12-08
浏览量：12次
天气寒冷，大家都开始用起了保温杯。保温杯随身携带，任何时候都可以喝上热水，对于肠胃不好或者畏寒的人来说实在是太好了。但是保温杯也并不是*的，有些饮料是不可以放在保温杯中的，例如每天早晨大家喝的豆浆，就是不适合放入保温杯的。
一、豆浆为什么不能用保温瓶装？
保温瓶中的温度回逐渐下降，豆浆里含丰富的蛋白质，温度在20-40℃之间，细菌就会大量繁殖；3-4小时以后，瓶中的豆浆就很容易变质（变酸）。食用后，容易引起腹泻。豆浆中含有皂角素，皂角素可能溶解保温瓶内的水垢，食用这种豆浆，对身体有害。
提醒：豆浆不能冲鸡蛋，会使蛋白质流失；豆浆不要放蜂蜜，同食易导致腹泻、耳聋。冷豆浆一定要烧开5分钟后，才能再饮用.
二、食用豆浆温馨提示
1.豆浆中不能冲入鸡蛋，不利于消化吸收。
2.不要空腹饮豆浆，空腹饮用，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，不能充分起到补益作用。
3.不能用保温瓶储存豆浆，经过3-4小时可使豆浆酸败变质不能饮用。
4.不能过量饮用豆浆、不要在豆浆中加入红糖。
5.好豆浆必须煮开锅30分钟以后饮用为佳。
三、豆浆的营养
1. 豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；
2. 中老年妇女饮用，能调节内分泌，改善更年期综合症；
3. 青年女性饮用，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。
癫痫会不会遗传给下一代呢如何选择武汉成人癫痫医院济南那儿医治癫痫比较好呢下一篇：胃剧痛哪种药效果好