【白糖柠檬水的做法】_柠檬水_作用_好处_制作方法-大众养生网
时间：2022-05-20
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生活当中大家对于柠檬水非常的爱喝，特别是很多的女性朋友们，会经常喝一些柠檬水来去除脸上的痘痘以及雀斑，大家或许不知道对于柠檬水做法有很多种，比如说白糖柠檬水的做法多一些呢？
白糖柠檬的做法步骤
用盐搓洗柠檬，再泡盐水30分钟，洗净待用。
柠檬去两头，切片去籽。
烫过的玻璃容器自然晾干，不留一滴水。然后在底下铺一层白糖，放一层柠檬片，以此类推，我加的白糖比较多。这次不选择用蜂蜜来腌制柠檬，是担心其中含各种添加剂，索性就用白糖吧。 刀功不咋滴，出现块状了。
盖上盖子放冰箱冷藏，过几天可以泡茶喝了。
柠檬水的制作方法：
将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜（或者白糖），加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，很好还是连皮榨汁很有营养。
当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
其实生活当中，多喝一些柠檬水无论是进行瘦身还是进行祛斑祛痘，这有着非常不错的效果，而且白糖柠檬水的做法，以效益为大家介绍的非常清楚了，酸酸甜甜的柠檬水，再搭配上白糖，非常的好喝。