适合冬季拔罐减肥的群体
时间：2021-11-15
浏览量：14次
空调吹多了，体内寒湿有可能比较严重，这种情况下可以拔罐，但次数和频率要根据个人的体质强弱来定，频繁拔罐很伤身。
从中医角度来看，拔罐属于泻法，泻多了既伤皮肤、肌肉，又伤体内正气。“有的人觉得拔了舒服，就不停地去拔罐，看到身上弄出了很多瘀的黑紫色东西，就认为特别有效。
但这毕竟是另外一种形式的出血，长期做身体反而更加虚弱。拔罐其实更适合身体强壮的人，体质弱、阳虚的人就很好不要做。如果肌肉酸痛时间比较长，或者这种不适感刚刚出现的时候，偶尔去做一次是可以的，即使体质很好的人做个两三次也够了，绝对不宜多做。
拔出瘀血并不代表有寒湿
很多人都自以为是因为寒湿太重导致的肌肉僵硬、四肢酸痛，身体里面是否有寒湿自己无法判断，只有经专业中医师把脉之后才能确定。
如果体内没有寒湿而去拔罐，*一次虽然会感觉舒服，多做几次之后，反而容易反复感冒，加重体内的寒湿。而紫红色的瘀血，只能说明你的身体有病灶，除了寒湿的可能性外，胃肠虚弱、肺不好、心脏功能不好以及肝功能差的人都可能出现。
癫痫病早期症状是什么呢癫痫病遗传的概率有多大重庆哪家治癫痫医院好上一篇：出虚汗头晕身上没劲怎么回事
下一篇：补铁片能和钙片一起吃吗