当前位置： 首页 >> 女人养生 怀孕初期不能做的事情？ 时间：2024-07-23 浏览量：8次 你好！感谢邀请！希望我的解答对你有帮助！对女性来说，怀孕是一件既辛苦又幸福的事情！辛辛苦苦熬到孕晚期，眼看着就要卸货了，孕妈咪们可不要因为一些小事影响了宝宝的安全哦！其实，在孕晚期，有很多事是准妈妈们不宜做的，因为会影响宝宝的稳定。那么，孕晚期又有什么事是不宜做的，要怎样才能保证安全度过孕期产下健康宝宝呢？下面小恩就来给各位准妈妈们提个醒，以下这些事儿很好别做哦！孕妈咪们啊，快来看看处在孕晚期有哪些事是不宜做的~1、不宜性生活原因：妊娠晚期性生活有可能导致早产，因为性生活时可能会刺激子宫产生收缩，引发早产。而男性的精液中有前列腺素，可以引起宫缩。建议：孕28-32周间，性生活次数应减少，强度减弱，姿势以不压迫腹部位为原则。孕32周后则应禁止性生活。2、不宜频繁摸肚皮原因：抚摸肚皮是不少孕妈妈对宝宝表达爱意的方式，但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，的确可能会引起早产。建议：孕期轻轻摸摸肚皮对于宝宝有一定的安抚作用，也是妈妈和胎儿沟通的重要方式之一。当胎儿在腹中翻滚得太频繁、躁动不安时，妈妈的轻轻抚摸，可以让胎儿安静下来。但切不可频繁，甚至用力地抚摸。3、不宜仰卧睡觉原因：随着胎儿的渐渐变大，子宫的重量也明显增加，腹腔几乎完全被子宫占据，如果处于仰卧位，负重的子宫很容易向后压迫脊柱两旁的大血管，尤其是下腔静脉受压，使血液不能畅流回心脏，造成心、脑等组织器官供血不足，使得血压下降，表现出头晕、心慌、发冷、出汗等现象，孕妈会非常不舒服。建议：孕晚期卧姿采取侧卧位，可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及髂动脉的压迫，侧卧的同时，如果把腿垫高还能有助于缓解腿部浮肿。4、不宜过度劳动原因：到了孕晚期，孕妈妈就不能够再进行过量或剧烈的运动了。因为过量或剧烈的运动会压迫孕妈妈的腹部，引起孕妈妈过度劳累，如果不能及时调整就会导致胎宝宝流产或早产。建议：如果你还在工作，要避免长时间坐着。在家的时候，很好只做不费力的家务和简单的运动，注意时间不能过长，忌干重活，防止过量或剧烈运动后导致疲惫不堪，有什么事请家人代劳吧。5、不宜过度兴奋原因：之前就一直有新闻案例说的是孕妇唱歌导致羊水破了。这是因为孕妇情绪过于高昂激动了，刺激了子宫的收缩，导致羊水破了，引起早产或流产建议：孕晚期，孕妈咪尽量少去人多嘈杂的地方。一方面这些地方的环境较差，孕妈咪不适合；另一方面，孕妈咪过度兴奋容易“动胎气”，诱发先兆流产。6、不宜私自用药原因：整个孕期都不宜用药的，特别是到了孕晚期，胎宝宝比较不稳定，随时都有可能早产，吃药后会刺激宝宝，导致早产。建议：普通的便秘、胃痛胃胀等情况，没有必要进行特殊治疗和吃药。如果孕妈咪实在忍受不了，请教医生，在医生的指导下服药。确保对宝宝没有不良影响。7、不宜私自出门原因：孕晚期大腹便便，随时都有可能分娩，单独出门真的不安全，特别是在上班期间，在人流量多的地方，孕妈很好远离。不要出远门，如果一定要出去，就叫人陪同吧。别去挤公交或地铁了，特别是上下班的高峰期，也不要长时间坐车。建议：如果是工作原因必须出门，就提前出门避开上班高峰期。在家里憋得难受，就在小区里四处走走，很好是要在家人的陪同下比较好。 头发为什么需要经常做护理？ 河南癫痫病医院哪家好北京看癫痫哪个医院好中医治疗癫痫北京专治癫痫医院哪家治疗癫痫病很好 上一篇：葩葩柑特点？ 葩葩柑怎么疏果？ 下一篇：面部松弛下垂怎么解决？
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