当前位置： 首页 >> 女人养生 男人吃哪些食物补肾 甲鱼补肾 时间：2021-11-15 浏览量：15次 男人吃哪些食物补肾 甲鱼补肾 .hzh {display: none; } 男人吃哪些食物补肾？今天小编要推荐给大家的补肾食物就是甲鱼。甲鱼既可以作为食材使用，也可以作为药材使用，属壮阳佳品。那男人吃哪些食物补肾？甲鱼怎么吃才可以补肾？下面小编给大家介绍几个甲鱼壮阳做法。 甲鱼补肾法 男人补肾要怎么吃甲鱼才有效果呢？黄芪枸杞炖甲鱼适合男人补肾。要准备五十克黄芪和三十克枸杞子、五百克甲鱼和十克生姜、少许醋、食盐、酱油、葱及味精。黄芪浸润切片，甲鱼内脏去掉后切块。生姜切片。全部食材放入沙锅加水烧沸，再用小火慢慢炖熟，调味后就可以食用了。 甲鱼怎么才能帮助男人补肾呢？可以试试清炖甲鱼，取七百五十克活甲鱼和五十克笋片、五十克火腿和十五克姜块、葱白、绍酒、味精及蒜泥少许。甲鱼用刀切断颈骨，头颈割开，把气管拔出，去内脏和脚爪，再用开水焯一下取出剁块。甲鱼下锅，加葱姜、绍酒、笋片和火腿片炖开，还要用小火耐心焖一百二十分钟，炖好后放点姜葱，精盐及味精调味就可以。 红焖甲鱼也可以帮助男人补肾。取一个甲鱼和一百克五花肉、五十克混合油和七十克熟猪油、还有八十克大豆油和二百克大蒜、五十克拍蒜和二十克小米辣。用姜、香料、白酒、辣妹子酱、蚝油熬制好高汤。甲鱼切块，把混合油烧热煸炒五花肉，放入大蒜，姜片、甲鱼块一起煸炒，很后用白酒和辣妹子酱调味，倒入高汤加热，将汤汁收汁变浓稠，即可装碗食用了。 男人吃哪些食物补肾？还可以试试沙锅甲鱼，取二百五十克甲鱼和五克枸杞子、少许葱姜、熟蒜，十五克料酒和十克老抽、适量盐、味精、白糖及胡椒粉。甲鱼剁块汆水，清理血沫后放入沙锅，放入枸杞子、葱姜、熟蒜及料酒炖半小时，很后放入其他调料炖烂就完成了。看完这些甲鱼补肾食谱，是不是觉得补肾真的不难，在满足食欲时就可以轻松补肾了。青少年癫痫能在早期治疗吗儿童癫痫的病因都是什么呢癫痫的治疗需要多少钱呢 上一篇：新疆吉木萨尔县开展“食品安全科普性”讲座 下一篇：白苟的功效与作用
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