口干舌燥食疗方法有哪些？口干舌燥吃什么好？

现在正值秋季，天气一天比一天冷，而且还是不是刮风，秋冬季节是干燥的季节，不仅空气干燥，感觉人的身体也是干燥的，很多人经常会感到口干舌燥，每天喝好多水都没有用，这时候就要一些偏方调理了，那口...[详细]

嘉宝肉泥有防腐剂吗？嘉宝肉泥含不含防腐剂？

嘉宝是美国知名的婴儿辅食品牌，嘉宝的辅食有很多种，如鱼泥，肉泥等等，宝宝吃的东西家长都是比较担心的，担心食品安全，但是食品含防腐剂，担心食品过保质期等等，那么嘉宝肉泥有防腐剂吗？嘉宝肉泥含...[详细]

慢跑的好处有哪些？慢跑能够长寿吗？

运动方式非常多，跑步是很常见的一种。通常我们所的跑步一般指的就是慢跑，基本上慢跑适合于大多数群体。医生表示，掌握合理的慢跑方法并且坚持下来对身体健康的益处非常多，很熟知的就是瘦身减肥。那么...[详细]

春天如何预防感冒？春季预防感冒的小知识

春天是万物复苏的时刻，但是同时也别忘了，春天也是非常容易感冒的时候，因为春季的早晚温差比较大，有些人为了享受午后的暖阳，而不注意增减衣物，以至于非常容易就发生感冒了，那么春天如何预防感冒？...[详细]

抑郁症有什么征兆？抑郁症的征兆

抑郁症在早期的症状总是没有引起人们的在意，但是抑郁症是很可怕的，它可能会夺走人的生命。因此，我们要了解关于抑郁症的早期症状，这样才能及时有效防范抑郁症。那么，抑郁症有什么征兆？抑郁症的征兆...[详细]

有什么动作可以躺着瘦腿？空中自行车的瘦腿效果怎么样？

如果说躺着运动就可以减肥瘦身可能很多人都觉得有些不可思议，实际上躺着运动的方法被称之为“空中自行车”。顾名思义，就是模仿蹬自行车的动作进行锻炼，当然了具体实践起来不是那么简单。那么具体该怎...[详细]

嘉宝肉泥怎么吃？给宝宝吃肉泥时要注意什么？

我们都知道宝宝在半岁的时候就要开始逐步添加各种辅食了，包括婴儿米粉，婴儿磨牙饼干，婴儿果蔬泥，婴儿鱼泥，婴儿肉泥等等，来自美国的嘉宝肉泥是非常受妈妈们欢迎的，但是很多家长都不知道嘉宝肉泥怎...[详细]

如何判断运动的强度？怎样做到中等强度运动？

在运动锻炼方面上不少医生表示男女需要掌握合理的练习方法，其中在运动强度上要适中。而为了到达理想的健身效果同时又不会对身体造成过大负荷，一般建议是以中等强度的运动量和力度为主。那么如何判断运...[详细]

每周慢跑一小时有什么好处？慢跑能够延年益寿吗？

慢跑是与快跑相对的一种跑步运动，无论是男性还是女性都适宜，也基本上是男女老少都可以锻炼的一种运动。科学坚持慢跑的好处非常多，不过不同的人需要根据自己的情况来确定慢跑的强度。那么每周慢跑一小...[详细]

怎么样预防抑郁？如何有效预防抑郁？

由于现代的工作压力很大，很多人在无形中就患上了抑郁症，我们知道，抑郁症对人的危害是很大的，不仅会危害心理，还会危害生命。抑郁症患者对自己过于否认，人为什么都是自己的错误，这样的定位会让自己...[详细]