当前位置： 首页 >> 人群养生 急性肠胃炎吃什么好 对急性肠胃炎好的食物 时间：2024-08-29 浏览量：5次 很多人平时因为不良的生活习惯、感冒、饮食不规律、病毒感染等原因，从而导致急性肠胃炎，急性肠胃的症状通常为腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状，严重时还会出现脱水、昏迷等情况，因此急性肠胃炎需要引起我们的重视，那么得了急性肠胃炎，我们应该及时就医，在饮食上需要格外注意，接下来我们就来看看急性肠胃炎吃什么好？ 我们分为三个阶段来讲吃什么对急性肠胃炎好，分别是急性肠胃炎初期、急性肠胃炎好转期、急性肠胃炎恢复期。 1. 急性肠胃炎初期 应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。早餐可以吃点米汤、稀藕粉，杏仁霜；午餐可以吃点烂米粥、蒸蛋羹。 2.急性肠胃炎好转期 可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。很好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。另外，牛奶中含有较多地脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用，可加重肠道负担，对病情不利。 3.急性肠胃炎恢复期 病情进一步好转，可逐渐过渡到软食。由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变，此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症，却是需要日常慢慢调养才能全部治疗。在经过用药，卧床休息得到好转之后，使急性肠胃炎地急性症状消失，但并不意味消化道功能已经完全恢复正常，还要从饮食等多方面进行调理，把肠胃“养"到健康状态! 总而言之，急性肠胃炎不是什么疑难杂症，合理健康的饮食有利于急性肠胃炎的恢复，如果在日常生活中，为了更哈德恢复，可以按照文中所提到的方法在饮食上做出合理的调整。奥卡西平如何治癫痫儿童癫痫病的治疗癫痫病可以治好吗怎么样治疗癫痫好 上一篇：肩周炎的表现 肩周炎的症状 下一篇：痛经怎么办 调理痛经的方法
很多人平时因为不良的生活习惯、感冒、饮食不规律、病毒感染等原因，从而导致急性肠胃炎，急性肠胃的症状通常为腹痛、腹泻、呕吐、发热等症状，严重时还会出现脱水、昏迷等情况，因此急性肠胃炎需要引起我们的重视，那么得了急性肠胃炎，我们应该及时就医，在饮食上需要格外注意，接下来我们就来看看急性肠胃炎吃什么好？ 我们分为三个阶段来讲吃什么对急性肠胃炎好，分别是急性肠胃炎初期、急性肠胃炎好转期、急性肠胃炎恢复期。 1. 急性肠胃炎初期 应酌情禁食或给予流食，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。早餐可以吃点米汤、稀藕粉，杏仁霜；午餐可以吃点烂米粥、蒸蛋羹。 2.急性肠胃炎好转期 可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。很好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。另外，牛奶中含有较多地脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用，可加重肠道负担，对病情不利。 3.急性肠胃炎恢复期 病情进一步好转，可逐渐过渡到软食。由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变，此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症，却是需要日常慢慢调养才能全部治疗。在经过用药，卧床休息得到好转之后，使急性肠胃炎地急性症状消失，但并不意味消化道功能已经完全恢复正常，还要从饮食等多方面进行调理，把肠胃“养"到健康状态! 总而言之，急性肠胃炎不是什么疑难杂症，合理健康的饮食有利于急性肠胃炎的恢复，如果在日常生活中，为了更哈德恢复，可以按照文中所提到的方法在饮食上做出合理的调整。奥卡西平如何治癫痫儿童癫痫病的治疗癫痫病可以治好吗怎么样治疗癫痫好