黄豆可降低胆固醇 盘点十大天然保健品
时间：2021-09-29
浏览量：18次
随着保健意识的提高，我们会主动或被动的购买一些保健品，其实想要保持身体健康，并非一定要吃那些价格昂贵的保健品，下面就为大家介绍生活中的十大天然保健品。
1、芦荟
抗细菌、真菌的作用，免疫刺激剂抗肿瘤作用，伤口愈合作用。
2、沙棘
抗炎生肌、抑肿瘤、抗衰老、抗辐射。
3、银杏叶
改善血流量，调节血压、调节血脂，改善血稠，抗心血管疾病、消除手脚麻木。
4、大蒜
油降低胆固醇及血脂增强血管弹性，降低血压减少心脏病发作，具有强力杀菌作用，清肠去毒消炎抗感染。
5、螺旋藻
螺旋藻富含人体不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成有效对抗心脑血管疾病。
6、松花粉
降脂降糖，轻身养颜健脑益心，保肝护肾防癌抑癌等功效。
7、食用菌
含有丰富的蛋白质，可降低血压防癌抗癌，消除疲劳提高人体免疫力，促进人体对食物的消化。
8、黄豆
降低血脂和胆固醇，有抑制癌症作用，可辅助治疗妇女更年期综合症，增加钙质。
9、甲克质
降低胆固醇降低血糖降低血压，对神经内分泌系统有调节作用。
10、中草药
清热解毒调节免疫温补肾阳，滋阴补虚调理内分泌，均衡营养。
癫痫在发病时是怎么样的症状呢黑龙江癫痫医院哪家比较专业西安比较专业癫痫病医院呢下一篇：缓解痛经要按摩哪里