适合1-2岁宝宝的户外亲子游戏
适合1-2岁宝宝的户外亲子游戏
一、游戏名称:雨中曲
游戏目的:认识、感受自然
游戏方法:下小雨时,带宝宝来到小区的绿地或楼下的院子,让宝宝看看雨点打到伞上的样子、在地面上溅起的小水花。等雨停后让宝宝在小水塘里踩一踩,把花草树叶上的雨水撸下来,再挖条小水渠让积水排到阴沟里去。
准备:透明雨伞、雨衣、高帮雨鞋或厚底运动鞋,天气冷的话带上手套、围巾和口罩。
提示:孩子生病时不要玩这个游戏,以免着凉加重病情。自然界的变化是很有意思的,从小让孩子增加这方面的体验对他的知识积累、审美情趣的形成、胆量的培养都是很有帮助的。雨中和孩子一起去赏雨,空气中的负离子成分很高,人的心情也会变得轻松起来。
二、游戏名称:大转轮
游戏目的:平衡、勇气和愉快的情绪
游戏玩法:
1、在没有阻碍的较大的场地里,爸爸和宝宝面对面站好,爸爸的双手拉住宝宝的双手。
2、爸爸说:“一、二、三!”把宝宝提起来,一边说:“大转轮转起来了,”一边以自己为中心转圈。左转之后,再右转,防止宝宝眩晕。
3、如果转累了,不妨提着孩子小幅度地左右摇摆。相信孩子也会觉得很有趣。
这个游戏需要较多的体力,场地要求更大,爸爸要掌握好力度,保护宝宝安全。不过,玩游戏的同时,爸爸也在健身哦!
三、游戏名称:捉影子
游戏目的:敏捷的跑跳
游戏方法:
此游戏以先踩到他人的影子为胜。在天气晴好的时候,在较大的空地上,让宝宝找到自己的影子,再让他转身,向四周走动或跑动,看看影子发生了什么变化。让宝宝追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时,捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样,被踩到影子的人就又成了捉影子的人。
四、游戏名称:踢球 游戏目的:准确的短跑
游戏方法:
和宝宝相距三五米站立,先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝,让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈,宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标,这时让宝宝去捡,目的是让宝宝多跑跑。随着宝宝“技艺”的提高,和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加,比如故意把球踢偏,锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。
让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方,能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力,使全身得到运动。
TIPS: 踢球场地尽量安静,车辆少,障碍物少,以免被车或障碍物碰倒。
地面平坦,很好在土地、草地或铺有橡胶地砖的地面上从事此项运动,以防摔伤。
根据宝宝的年龄选球,随着宝宝的长大,球的“个头”也要加大。
五、游戏名称:空气宝宝
游戏目的:认识空气
游戏方法:
在公园里较大的空地上,用一些薄的塑料袋和宝宝一起去抓空气。即把袋迎风撑开,再快速扎紧,让袋里充满气。然后引导宝宝用手去拍“空气宝宝”,在拍的同时告诉宝宝上和下等方位。
六、游戏名称:袋鼠妈妈和小袋鼠
游戏目的: 训练宝宝动作的敏捷性和控制能力,培养父母宝宝之间的协调性。
游戏方法:
宝宝扮演小袋鼠站在前面,妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面,双手搭在宝宝的肩上。母子二人节奏一致地向前跳跃。当爸爸扮演的大狗熊出现时,袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。大狗熊绕着他们转一圈,做出各种怪相,袋鼠妈妈和小袋鼠如果忍住不笑不动则胜利。
七、游戏名称:树叶雨
游戏目的:快乐的情绪
游戏方法:妈妈捡起一些树叶捧在手里,高高地举起再撒下来,说:“下雨啦。”让宝宝去抓撒下的树叶,妈妈在前面跑,宝宝在后面追。
八、游戏名称:红绿灯
游戏目的:认识颜色和敏捷反应
游戏方法:红、绿纸各一张,用来代表红灯和绿灯。
宝宝与妈妈相距30米相向而站。妈妈一手拿“绿灯”,一手拿“红灯”,高举“绿灯”时,宝宝就要立即向前跑,而举起“红灯”时,宝宝就要立即停下脚步。这样可以反复进行几次。当孩子跑完了30米后,可以让他回到起点,重新开始。
小叮咛:开始游戏时,不要速度太快,渐渐加速比较好。而红、绿灯变换的速度也要相应地慢慢加快。
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