一个月暴瘦 15 斤，大姨妈没了 | 开始决定不减肥
时间：2024-01-15
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昨天，我们征集了：你从哪个瞬间开始决定不减肥了？截止今晚，我们共收到了 171 条投稿，391 条留言，我们选出了这 18条，与你们分享：身体是革命的本钱我很后悔，决定要珍惜自己。@任意门一个月暴瘦 15 斤，大姨妈没了，患上进食障碍。父母带我去医院检查，一左一右陪着我抽血，楼上楼下交款排队……我很后悔，决定要珍惜自己。什么都不如家人和健康重要。只想变回以前那个可以好好吃饭的自己。@璇当我无论胖瘦，都被人说「如果你再瘦点就好了」的时候；当我减肥很多次，很后都复胖变得更胖的时候；当我每天都想着减肥，无法专心去做别的事情的时候；当我发现自己瘦了却并不快乐，每天脑子里只有食物的时候；当我突然失去了对食物的控制，开始暴饮暴食还催吐的时候……这几个瞬间的积累，让我彻底放弃了减肥，只想变回以前那个可以好好吃饭的自己。别再为多吃几口肉而自责。@做一只可爱的大人大二那个假期做了一场手术后，呆在医院的那一周，经历了医院里面的生离死别、自己躺在手术室里的无措、术后身体上的痛苦，很后身体好不容易好了，抑郁症却接踵而至……我就决定，不再执着于自己身上的肉了，别再为自己多吃几口肉而自责。我已经很累了，我想放过自己，好好锻炼身体，该吃吃该喝喝，开心地活着特别好。图片来源：用户提供万一有什么意外在医院，还有大波脂肪大军在前面抵抗。@Lsling妈妈卵巢癌晚期。妈妈体重才 80 斤不达标，手术和化疗都不耐受，因此带妈妈走遍了各地医院。医生说要是胖个 20 斤，有风险也会考虑去做，可是体质差怎么也补不了营养。我现在觉得只要身体健康就行，不必强求有多瘦，毕竟，万一有什么意外在医院，还有大波脂肪大军在前面抵抗，无非生了病就会消瘦一点，可是如果本身是瘦的，到时候连医生救你的资格都没有。身体上的痛，只能自己熬过去，谁也不能替你承受。@贝呼呼身高 172 cm，体重常年 65 kg 没一点事儿。为了结婚开始减肥，体重低于 60 kg 之后，大病小病不断找上门来。很严重的一年住了四次院，很后一次在医院输液又对某种药过敏，医生、护士、我妈几个人围着我团团转。我很冷静地看着眼前发生的一切，现在想想觉得像在拍无声电影，他们的动作和焦急的表情我在眼里仿佛是慢动作……我看着护士给我扎针，开始思考为什么要这么折腾自己：又不是穿不上衣服，拍照也没有很丑，一味地追求体重秤上的数字给我带来了什么？免疫力低下、脱发、轻微厌食、强迫症一般地算每顿饭的热量……我已经多久没有开开心心地吃一顿饭了？曾经那个励志要吃遍全世界美食的女生跑到哪里了？省下的钱都给了医院，我到底在干什么？从那次之后，我该吃吃该喝喝，体重又恢复到了 65 kg 左右，而且现在去健身房，报了拳击班。我觉得女生还是要正视自己的身体，它自己会保持一个平衡。对自己好点，身体上的痛，只能自己熬过去，谁也不能替你承受。有些东西是不可逆的，不要等失去了才知道。不减肥也挺美的减肥先瘦胸。@GIS的女朋友因为喜欢的小哥哥很瘦，所以想减肥。好不容易瘦到两位数，发现体型没有变化，胸变小了……现在的身材是很完美的。@薏米仁儿照镜子突然发现，自己更喜欢现在正常体重的身材，而不是以前瘦弱的身材。虽然大家都喜欢瘦子，但我觉得现在的身材对我来说是很完美的。肉都被藏住了。@夕多每次试遮肚子的中裙，刚好把大腿的肉都遮住的时候。唯有美食不可辜负开心更重要。@普通女孩那是减肥期间一个很平常的下午，我去食堂买玉米棒，路过打菜的窗口就抬头看了一眼，看着红黄相间、绿葱点缀的西红柿炒鸡蛋，突然就不想减肥了。想起了这些年和我一起吃这道菜的家人和好朋友从来都没有嫌弃过我胖，他们说开心更重要。舍不得妈妈的味道。@Evlit回到家吃我妈做的饭，巨好吃减什么减。人生在世，必须做个有情有义的人。@翠灵当看到火锅、麻辣烫、烧烤、炸鸡、奶茶在向我招手时，心里想我不能辜负它们的一份情义呀！人生在世，必须做个有情有义的人。嗯，不说了，火锅里的肥牛已经熟了……图片来源：用户提供能吃是福。@是你的可乐瓶在肾内科，给一位 25 岁患肾病的年轻小伙做健康宣教，提到很多食物要尽量少吃或不吃。他问到能吃绿豆沙或红豆沙吗？老师说尽量少吃或不吃，他眼睛一下子黯淡了，唠叨这也不能吃、那也不能吃，连绿豆沙都不能吃……那一刻，我真的觉得，能吃是福。一看见美食，就决定不减肥了。@冰莲花你要问我哪个瞬间决定要减肥，我还能说得上来，你要问我哪个瞬间决定不减肥……这么说吧，每当一看见美食，我就决定不减肥了。除了以上，还有这些留言，也值得分享：除了减肥一无所有。@麦壳儿的小姑娘某天写日记突然发现自己的生活除了减肥一无所有的那一刻。三次去献血，都不成功。@1onely三次去献血，都不成功。第三次的时候，在偷偷在后口袋放了两个充电宝，结果站上称的时候就看到护士姐姐无情地抽掉了我的表格。那一刻开始，就决定要增肥。时候未到。@一度君华我也在等待那个瞬间。生个健康的小宝宝很重要。@大楠情人节当天看到验孕棒是两条红线的那一刻，决定不减肥啦。该吃吃，该喝喝，营养均衡，生个健康的小宝宝很重要。女生不应为外界刻板的定义，来要求自己。@xx前任说，你腿好粗，你 90 斤了我们就分手算了。以至于很长一段时间，只要我的体重到了 88 斤就感到紧张。而现在的老公说，你现在 90 斤太瘦了，吃到 100 斤我就奖励你。现在才终于知道对自己好，女生不应为外界刻板的定义来要求自己。在医学上，我们用 BMI（体质指数）来衡量肥胖：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m²）参照中国 BMI 标准，只要我们的 BMI 在 18.5～23.9 的正常范围内，体重就是健康的。如果你还有没来得及留下的故事，也欢迎在下方评论区留言。西安治疗额叶癫痫方法
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