当前位置： 首页 >> 人群养生 教你摆脱秋季脱发烦恼_秋季保健_保健 时间：2024-04-10 浏览量：2次 树落叶、人落发，是一种自然现象。那脱发的原因主要有以下几点： 1.夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。 2.秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。 3.与营养因素、睡眠情况、遗传等有关。 4.压力、情绪异常。多见于年轻人，头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光，俗称“鬼剃头”。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 头发保养重细节 1.头部按摩促进血液循环。按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 2.梳头：梳子宜用牛角或木制的梳子，塑料梳子的静电容易伤及头发。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风，有助于防止秃头和头皮屑的发生。 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在涂抹发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 3.注意洗头方法。洗以前先梳头发，间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。 4.洗头次数不要太多，每周2~3次就可以了，选滋润营养洗发水。 5.睡眠既要保证质量，又要保证时间，早卧早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时至早6时是养精蓄锐的很佳时间。 6.少烫头，少染发，经常轻轻地按摩头皮，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。 治脱发小妙方 生姜：将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2～3次。这能刺激毛发的生长。 柚子核：如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次。这可以加快毛发生长。癫痫病治疗的很佳疗法治疗癫痫病很新的疗法治疗癫痫的方法治疗癫痫病的很佳方法 上一篇：秋季少洗澡的益处_秋季保健_保健 下一篇：夏季如何预防小儿感冒_夏季保健_保健
树落叶、人落发，是一种自然现象。那脱发的原因主要有以下几点： 1.夏季过频洗头、紫外线照射等也会引起秋季脱发。 2.秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。 3.与营养因素、睡眠情况、遗传等有关。 4.压力、情绪异常。多见于年轻人，头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光，俗称“鬼剃头”。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 头发保养重细节 1.头部按摩促进血液循环。按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。 2.梳头：梳子宜用牛角或木制的梳子，塑料梳子的静电容易伤及头发。每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风，有助于防止秃头和头皮屑的发生。 梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在涂抹发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受改变发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 3.注意洗头方法。洗以前先梳头发，间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。 4.洗头次数不要太多，每周2~3次就可以了，选滋润营养洗发水。 5.睡眠既要保证质量，又要保证时间，早卧早起，精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时至早6时是养精蓄锐的很佳时间。 6.少烫头，少染发，经常轻轻地按摩头皮，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌。 治脱发小妙方 生姜：将生姜切成片，在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭，每天坚持2～3次。这能刺激毛发的生长。 柚子核：如果头发发黄、脱落或斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天将汁水涂拭头发及头皮2～3次。这可以加快毛发生长。癫痫病治疗的很佳疗法治疗癫痫病很新的疗法治疗癫痫的方法治疗癫痫病的很佳方法