葛根粉的正确吃法 葛根粉该怎么吃
时间：2021-11-19
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我们都知道葛根是一种常用的中药，它是可以制作成葛根粉来食用的。现在很多人都吃葛根粉。那么葛根粉的正确吃法？下面为大家介绍。
葛根粉的正确吃法
1.野葛粉清热饮
用绿茶适量，在其中加入甘草或者白糖(推荐甘草，味道好)一同煮沸或冲泡。晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开，(你也可以先用适量温水将葛粉化开，然后用滚热的茶水再倒进去)然后送入微波炉内2分钟左右，或者放在锅里加热成稠体。味道很清香。
2.野葛粉奶粥
先将葛根化开，一点点水化开就行了，粥煮到差不多后倒入，再煮一会加适量的奶，加一点盐。喜欢的还可以之前在里面放花生米，豆子之类。
葛根粉的功效与作用
1.扩张血管、改善微循环、降低血管阻力、使血流量增加，可防治心肌缺血、心律失常、高血压等病症。
2.抗骨质疏松:葛根素能促进骨细胞合成，防骨质疏松。
3降糖降脂:降低血清胆固醇，可用于治疗高血糖、高脂血症等
4.益智可治疗老年性痴呆、智力障碍、记忆力差等病症。
5增强免疫力:葛根水煎服可提高红细胞抗体。
6.解酒:降低乙醇含量，对抗啤酒所致的中枢抑制作用。
关于葛根粉的正确吃法就为大家介绍到这里了，此外还介绍了葛根粉的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。郑州哪个医院治疗癫痫呢长春看癫痫病的医院怎么样呢哈尔滨治癫痫病的医院哪家好呢