【拌三脆的做法】_拌三脆的家常做法_拌三脆的做法大全_拌三脆怎么做-大众养生网
时间:2022-05-18
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大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于拌三脆这道菜的做法。
1.豆芽放入沸水中捞过,立即放入冷开水中浸泡过后控水备用。
2.西芹、银耳除去老根,一起放入沸水中捞过,也放入冷开水中浸泡片刻后,控水备用。
3.白糖与白醋按一定比例配比后调成料汁备用。锅内放入一勺橄榄油,烧至微热,加入干辣椒碎。将开水捞过的食材放入锅中,倒入白糖与白醋的混合料汁,拌匀即可。
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好拌三脆做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。