当前位置： 首页 >> 食疗养生 薏米茯苓陈皮泡水喝的功效 时间：2024-09-25 浏览量：4次 薏米、茯苓和陈皮都属于药食同源的中药材，三者经常被用来一起煮水喝，一般具有利水渗湿、健脾止泻、宁心安神、开胃健脾的功效。下面详细讲解。 薏米的功效与作用 薏米在中医上叫做薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种仁，性微寒，味甘、淡，归于脾、胃、肺经，具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的功效，可用于腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿、脾虚泄泻等症。 茯苓的功效与作用 茯苓是一种寄生于松鼠根上的菌科植物，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾和胃、养心安神的功效，可用于改善水肿、小便不利、痰饮、眩悸、脾虚泄泻、脾胃虚寒、失眠多梦等症。 薏米茯苓陈皮水的功效 1.利水渗湿 薏米具有利水消肿的功效，茯苓可以利水渗湿，而陈皮可以燥湿化痰。所以，三者搭配泡水喝可以促进全身水运，有助于湿热排出，能够起到利水渗湿的作用。 2.健脾止泻 薏米可以渗除脾湿、健脾止泻，茯苓和陈皮都具有健脾的功效，所以三者泡水喝可用于脾虚湿盛所导致的泄泻、腹胀等症。 3.宁心安神 茯苓具有养心安神的功效，陈皮有一定的宁心安神的作用，所以薏米茯苓陈皮水可用于改善心神不定、失眠、惊悸、健忘等症。 4.开胃健脾 茯苓和陈皮都具有较好的开胃健脾的功效，而薏米可以健脾，所以三者泡水喝可以改善食少吐泻、消化不良、食欲不振、脘腹胀满等症。 综上所述，薏米茯苓陈皮泡水具有很多功效与作用，主要是利水渗湿、健脾止泻、宁心安神和开胃健脾等。但需要在医生指导下使用，不可盲目自行用药，以免引起不适。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）癫痫病哪里治疗的好治癫痫什么医院好兰州癫痫病医院郑州癫痫病正规医院治癫痫那里很好 上一篇：发烧了可以喝陈皮泡水吗 下一篇：鱼腥草和陈皮的功效与作用
薏米、茯苓和陈皮都属于药食同源的中药材，三者经常被用来一起煮水喝，一般具有利水渗湿、健脾止泻、宁心安神、开胃健脾的功效。下面详细讲解。 薏米的功效与作用 薏米在中医上叫做薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种仁，性微寒，味甘、淡，归于脾、胃、肺经，具有利水消肿、健脾止泻、美白肌肤的功效，可用于腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿、脾虚泄泻等症。 茯苓的功效与作用 茯苓是一种寄生于松鼠根上的菌科植物，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾和胃、养心安神的功效，可用于改善水肿、小便不利、痰饮、眩悸、脾虚泄泻、脾胃虚寒、失眠多梦等症。 薏米茯苓陈皮水的功效 1.利水渗湿 薏米具有利水消肿的功效，茯苓可以利水渗湿，而陈皮可以燥湿化痰。所以，三者搭配泡水喝可以促进全身水运，有助于湿热排出，能够起到利水渗湿的作用。 2.健脾止泻 薏米可以渗除脾湿、健脾止泻，茯苓和陈皮都具有健脾的功效，所以三者泡水喝可用于脾虚湿盛所导致的泄泻、腹胀等症。 3.宁心安神 茯苓具有养心安神的功效，陈皮有一定的宁心安神的作用，所以薏米茯苓陈皮水可用于改善心神不定、失眠、惊悸、健忘等症。 4.开胃健脾 茯苓和陈皮都具有较好的开胃健脾的功效，而薏米可以健脾，所以三者泡水喝可以改善食少吐泻、消化不良、食欲不振、脘腹胀满等症。 综上所述，薏米茯苓陈皮泡水具有很多功效与作用，主要是利水渗湿、健脾止泻、宁心安神和开胃健脾等。但需要在医生指导下使用，不可盲目自行用药，以免引起不适。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）癫痫病哪里治疗的好治癫痫什么医院好兰州癫痫病医院郑州癫痫病正规医院治癫痫那里很好