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陈皮跟茯苓泡水喝有什么功效

时间:2024-09-25 浏览量:5次
陈皮属于理气的中药材,而茯苓也是一种中药,两者一起泡水喝具有补气健脾、祛风下气、利尿的功效。 陈皮的功效与作用 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。多用于治疗脾胃气滞证、食少吐泻、咳嗽痰多等症。 茯苓的功效与作用 茯苓是一种利水渗湿药,为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾、宁心安神的功效。常用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等症。 陈皮跟茯苓泡水的功效 1.补气健脾 茯苓归脾、肺经,对于脾虚运化失常所致泄泻、滞下有缓解作用,可辅助补肺脾、治气虚,故陈皮茯苓泡水有补气健脾的功效,用于缓解脾虚食少、脘腹胀满、呃逆、呕吐等症。 2.驱风下气 陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排出肠管内积气。所以,饮用陈皮茯苓泡水有祛风下气的功效,可用于消化不良、食欲不振、食少吐泻等症。 3.利尿 茯苓有利水渗湿的功效,而且药性平和,利水而不伤正气,可用于缓解小便不利、水湿停滞的症状,故陈皮茯苓泡水有利尿的功效。 4.祛湿化痰 陈皮有燥湿化痰的功效,茯苓可以利水渗湿,所以,两者泡水喝可以祛湿化痰,可用于湿气重引起的水肿胀满、痰饮咳逆、湿痰、寒痰等症。 5.安神益智 陈皮和茯苓都有一定的宁心安神的功效,两者泡水喝可以安神益智,能缓解焦虑、烦躁、失眠等症状,有益于提高睡眠质量和改善记忆力。 综上所述,陈皮和茯苓有自己的功效与作用,搭配泡水喝能够补气健脾、驱风下气、利尿、祛湿化痰、安神益智等。但要注意,陈皮茯苓水不能用凉水冲泡;夜晚不宜服用,以免起夜较多;阴虚、孕妇以及哺乳期者不能饮用。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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