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红豆减肥法的禁忌 红豆对减肥的作用

时间:2024-10-22 浏览量:3次
红豆一般人都是可以吃的,但是要注意以下两点。 1、豆类吃多了就容易胀气,因此吃红豆的时候一定要控制好量,一次性不超过3碗,特别是不能一天三餐都吃,这样胃会不舒服的。 2、红豆有利尿的作用,阴虚而无湿热者及小便清长者不宜过多食用。 以上就是减肥瘦身栏目下与红豆薏米快速减肥法,红豆,减肥,红豆减肥法有关,关于“红豆减肥法的禁忌”相关内容,希望能够帮助到您!

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