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香菜真的有祛斑的功效吗
香莱是我们日常生活常常采用的蔬菜水果，香莱里边带有丰富多彩的维他命等多种多样营养元素，有润肠、有利排尿等多种多样作用，但是香莱也有一种奇妙的作用便是去斑，可是追求美丽的女性要留意香莱做为...[详细]
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晨跑和夜跑到底该如何选择 小编为你揭晓答案
大家都知道，跑步可以强身健体，好处多多，但是你是否真的会健康的跑步呢？关于晨跑和夜跑，哪一种养生保健效果更好？你是不是也存在着一定的疑问？小编总结了跑步的好处以及晨跑和夜跑的不同好大家都知...[详细]
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职场8大杀手 自卑自我要不得
毕业将至，一大批学生即将进入职场。职业心理学医生表示，职场是否成功，85%的因素在于是否有良好的人际关系。西南大学心理学副教授杨东指出，以下8种不良心理可能演变成“人气杀手”。一、自我。有些人...[详细]
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乌龙茶和绿茶哪个好呢
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什么中药可以壮阳补肾呢
补肾壮阳在日常生活之中的人十分关注的一个问题，平常的日常生活之中，养肾的食物有很多种多样，例如鲜虾和我们吃的肉类食品，蛋白类和胆固醇的食材，全是能够 针对滋补养生肾脏功能的原气具有非常好的...[详细]
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受风后不能随便拔火罐
生活中有些人受风着凉了，导致腰痛、腿痛，都喜欢拔拔火罐。现在，很多非正规医疗场所都有拔火罐的服务项目，不过受风后不能随便拔火罐，应该找专业的医生。中医拔火罐疗法又称“角法”，通过物理的刺激...[详细]
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春季养生的6个小常识 春季养生知识
1、适当吃些甜品春天养生重在养肝，而肝脏需要干糖原，另外，肝在五行属木，肝木克脾土。因此，春天可以适当的多吃些甜品，这样对养护脾胃非常的有帮助。饮食上选用温性食物进补，这样可以平和情绪，疏...[详细]