当前位置： 首页 >> 孕产妇养生 小儿哮喘怎么预防 时间：2024-06-07 浏览量：12次 一、小儿哮喘怎么预防 因为哮喘病是多基因遗传病,遗传因素和后天环境因素都起着重要作用,其中遗传因素占80%,所以应从以下几方面着手。即在疾病发生前努力去除导致过敏的危险因素。对哮喘而言,其重点和目标就是预防婴儿发生特应性体质,因此做好优生优育工作十分重要。 婚姻法规定禁止近亲婚配,同时青年男女结婚很好不要双方都有哮喘或其它过敏性疾病。 受孕季节很好避开严冬、气候变化大、易患呼吸道感染的季节。 加强孕期保健和营养:如孕妇不吸烟,同时避免被动吸烟;孕妇饮食多样化,尤其注意补充维生素和微量元素等;孕妇避免接触地毯、毛绒制品、宠物皮屑及螨、花粉、霉菌及化妆品、油渍、甲醛等化学刺激物,适当少食致敏食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、贝类、花生、坚果等,少用阿司匹林、β2受体阻滞剂等药物。 提倡母乳喂养婴儿,至少6个月。 积极预防和彻底治疗小儿呼吸道感染,尤其是病毒和支原体感染等,按时接种各种疫苗,加强体育锻炼,增强小儿体质。 二、小儿哮喘在日常生活中的护理 1、适寒温,防外感 受寒和感冒是引起哮喘发作的重要原因,故春冬寒冷季节应做好保暖御寒,而夏暑季节则应避免空调风及风扇直吹,并适时增减衣物。 2、避免接触过敏原和刺激因素 空气中花粉、粉尘、螨虫,着装中的人造纤维,皮毛,家中的猫狗皮屑均是导致哮喘急性发作的主要原因,故应积极避免,或于好发季节前脱敏治疗。 3、节饮食,护脾胃 “脾为生痰之源,肺为储痰之器”肺脾为母子之脏,调护脾胃则可“培土生金”,杜绝生痰之源而预防哮喘发病。 哮喘患儿要注重饮食调护,饮食要营养充足,清淡易消化,宜多食健脾益气,补肾润肺之品,如百合、紫菜、海参、银耳、核桃、薏苡仁、白扁豆、山药等,忌食辛辣油腻之品,以防食积蕴热,损伤脾胃。 食物过敏也是哮喘的诱发原因之一,奶、蛋、鱼虾、花生、大豆等食物是常见的过敏原,可通过患儿家长的细心观察来发现,予以避免食用,必要可检测食物过敏原,以饮食戒断或脱敏。酒、茶、咖啡、可乐饮料、巧克力及辣味等佐食常可引发哮喘或使瘙痒加剧,故应限制食用。 4、注重情志调护 中医学认为精神刺激、情志变化常可导致气机郁滞,影响脏腑功能,致肝郁气滞,化火伤阴,损伤肺脾肝肾,诱发或加重哮喘。 故应注重哮喘患儿的情志调护,避免过度悲伤惊恐,防止外界刺激的损伤,做好心理疏导,让患儿保持良好的精神状态,增强战胜疾病的信心,积极配合治疗,让疾病早日康复。 三、小儿哮喘食疗偏方 1、核桃单方 材料:生核桃仁1-3颗。 吃法:每天临睡前的时候吃下,可以防治小儿哮喘。 2、核桃蜜糖糊 材料:蜂蜜和核桃仁120克。 做法:先将核桃炸酥,研成细末,然后倒入蜂蜜搅拌一些,调成糊状即可。 食用方法:分7天食用,儿童的话用量减半。 功效:蜂蜜能润肠通便、补中益气,核桃能养肺定喘、补肾纳气,二者结合对哮喘有疗效。 3、虫草洋参肉汤 材料:猪瘦肉200克,生姜1片,花旗参6克(或党参15克),冬虫夏草6克。 做法:将材料放入锅里,倒入1碗水,用文火炖2个小时即可。 食用方法:喝汤吃肉,每周吃1-3吃,3个月为1疗程,需再服用的话,要先停服1个月再继续。 功效:花旗参能生津止渴、清肺养肾,冬虫夏草能化痰定喘,该食疗方有益治疗哮喘。好的癫痫病医院很专业的癫痫专业医院河南专业治癫痫病医院癫痫病哪治疗的好治疗癫痫病到那里好 上一篇：科学坐月子的方法 下一篇：白癜风饮食治疗方法
一、小儿哮喘怎么预防 因为哮喘病是多基因遗传病,遗传因素和后天环境因素都起着重要作用,其中遗传因素占80%,所以应从以下几方面着手。即在疾病发生前努力去除导致过敏的危险因素。对哮喘而言,其重点和目标就是预防婴儿发生特应性体质,因此做好优生优育工作十分重要。 婚姻法规定禁止近亲婚配,同时青年男女结婚很好不要双方都有哮喘或其它过敏性疾病。 受孕季节很好避开严冬、气候变化大、易患呼吸道感染的季节。 加强孕期保健和营养:如孕妇不吸烟,同时避免被动吸烟;孕妇饮食多样化,尤其注意补充维生素和微量元素等;孕妇避免接触地毯、毛绒制品、宠物皮屑及螨、花粉、霉菌及化妆品、油渍、甲醛等化学刺激物,适当少食致敏食物,如鸡蛋、牛奶、鱼、贝类、花生、坚果等,少用阿司匹林、β2受体阻滞剂等药物。 提倡母乳喂养婴儿,至少6个月。 积极预防和彻底治疗小儿呼吸道感染,尤其是病毒和支原体感染等,按时接种各种疫苗,加强体育锻炼,增强小儿体质。 二、小儿哮喘在日常生活中的护理 1、适寒温,防外感 受寒和感冒是引起哮喘发作的重要原因,故春冬寒冷季节应做好保暖御寒,而夏暑季节则应避免空调风及风扇直吹,并适时增减衣物。 2、避免接触过敏原和刺激因素 空气中花粉、粉尘、螨虫,着装中的人造纤维,皮毛,家中的猫狗皮屑均是导致哮喘急性发作的主要原因,故应积极避免,或于好发季节前脱敏治疗。 3、节饮食,护脾胃 “脾为生痰之源,肺为储痰之器”肺脾为母子之脏,调护脾胃则可“培土生金”,杜绝生痰之源而预防哮喘发病。 哮喘患儿要注重饮食调护,饮食要营养充足,清淡易消化,宜多食健脾益气,补肾润肺之品,如百合、紫菜、海参、银耳、核桃、薏苡仁、白扁豆、山药等,忌食辛辣油腻之品,以防食积蕴热,损伤脾胃。 食物过敏也是哮喘的诱发原因之一,奶、蛋、鱼虾、花生、大豆等食物是常见的过敏原,可通过患儿家长的细心观察来发现,予以避免食用,必要可检测食物过敏原,以饮食戒断或脱敏。酒、茶、咖啡、可乐饮料、巧克力及辣味等佐食常可引发哮喘或使瘙痒加剧,故应限制食用。 4、注重情志调护 中医学认为精神刺激、情志变化常可导致气机郁滞,影响脏腑功能,致肝郁气滞,化火伤阴,损伤肺脾肝肾,诱发或加重哮喘。 故应注重哮喘患儿的情志调护,避免过度悲伤惊恐,防止外界刺激的损伤,做好心理疏导,让患儿保持良好的精神状态,增强战胜疾病的信心,积极配合治疗,让疾病早日康复。 三、小儿哮喘食疗偏方 1、核桃单方 材料:生核桃仁1-3颗。 吃法:每天临睡前的时候吃下,可以防治小儿哮喘。 2、核桃蜜糖糊 材料:蜂蜜和核桃仁120克。 做法:先将核桃炸酥,研成细末,然后倒入蜂蜜搅拌一些,调成糊状即可。 食用方法:分7天食用,儿童的话用量减半。 功效:蜂蜜能润肠通便、补中益气,核桃能养肺定喘、补肾纳气,二者结合对哮喘有疗效。 3、虫草洋参肉汤 材料:猪瘦肉200克,生姜1片,花旗参6克(或党参15克),冬虫夏草6克。 做法:将材料放入锅里,倒入1碗水,用文火炖2个小时即可。 食用方法:喝汤吃肉,每周吃1-3吃,3个月为1疗程,需再服用的话,要先停服1个月再继续。 功效:花旗参能生津止渴、清肺养肾,冬虫夏草能化痰定喘,该食疗方有益治疗哮喘。好的癫痫病医院很专业的癫痫专业医院河南专业治癫痫病医院癫痫病哪治疗的好治疗癫痫病到那里好