梨甘蔗荸荠助你保护咽喉
时间:2021-09-20
浏览量:27次
中医学认为,春季饮食应以省酸增甘,以增脾气为原则,针对支气管炎、哮喘、喉咙干疼等呼吸道疾病春季易发作的特点,梨子、甘蔗、荸荠三个味甘性寒,有护喉降燥作用。
梨为百果之宗,具有清心润肺的作用,有降压、养阴、清热的功效,对肺结核、气管炎、以及咽干、痒痛、音哑、痰稠等都有较好的食疗效果。脾胃虚寒、发热的人不宜食用生梨,可切块煮水食用。
甘蔗含糖量高,钙、磷、铁等无机元素的含量较高,其铁的含量居水果之首,有补血果的美称,有滋养润燥的功效,适合心脏衰弱、津液不足、咽喉肿疼、大便干结、虚热咳嗽等病症,可生食也可煮水喝。
荸荠能清热生津,开胃消食、润燥化痰、利尿通便,荸荠生食应洗净去皮,以免感染姜片虫。
这三种食物都是寒性食物,脾胃虚寒的人应慎食,且它们含糖量较高,糖尿病人要少食。
儿童癫痫的主要病因是什么呢老人患上癫痫的病因有哪些呢癫痫的前期症状都有哪些呢下一篇:爱吃菜花 竟让身体散发异味?