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女性更年期有哪些缓解方法
（1）运动时间：早晨空气新鲜，精神饱满，是锻炼身体的很好时间。刚吃饭后，不宜马上进行活动，应休息1～2小时后，才适宜锻炼。（2）运动前后注意事项：运动前，应先做准备活动，可以防止突然剧烈活动造...[详细]
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【用米饭去黑头】_怎么去除_如何去除
黑头粉刺一般会生在鼻子的部位，针对皮肤来讲，影响也是较为大的。而造成 黑头粉刺出現的原因也是有很多种多样，例如假如去卸妆不完全、内分泌失衡造成 植物油脂代谢过度充沛、皮肤的保湿补水工作中沒有...[详细]
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中医推拿按摩的好处有哪些
大家需要注意身体的变化有很多的人会感觉到身体不舒服，这样容易影响到身体健康，平时大家需要注意按摩方式，有效地进行解决疲劳，避免造成更多影响，希望大家注意自己的生活习惯，而且，也要注意调理方...[详细]
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冬季常备养生滋补汤 健康开胃提气去燥
冬季应该做好保健工作，这样身体才不容易出现疲劳状态。下面为大家推荐几款冬季养生滋补汤，用食补会比药补更健康，还能把身体其他的小问题给修补好。推荐一：骨头汤冬季很适合饮用的汤类之一就是骨头...[详细]
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鸡蛋和柿子能一起吃吗-柿子和鸡蛋功效有哪些-
鸡蛋和柿子能一起吃吗?柿子和鸡蛋功效有哪些?众所周知，柿子是非常甜美的，而且营养价值非常高，而鸡蛋不仅价格非常便宜，而且鸡蛋是富含蛋白质高的食物。我们吃这2种食物好吃是非常多的，那柿子和鸡蛋可...[详细]
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如何防晒很有效 三个小妙招让你不怕晒
美容离不开平日生活的积累，掌握健康的方法更能让你事半功倍。养生在线网本次就为大家带来了如何防晒很有效 三个小妙招让你不怕晒，一起来学习一下吧。夏季如何防晒很有效?进入夏季，太阳火辣辣，如果不...[详细]
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【眼睛有血丝有点痛有泪水】_起因_怎么治疗
尽管大家都了解双眼是我们人体中十分关键的位置，可是很多人在日常生活中对双眼的环境卫生并不留意，当双眼觉得有分必物提升、在眼内上红血丝和眼睛胀痛觉得的情况下很可能便是得了看结膜炎。在一般状况...[详细]
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滋润秋季一大波养生粥健脾强心_1
滋润秋季一大波养生粥健脾强心 秋天到了，又到了养生滋补的好时节，人们的肠胃在经历过了夏季冷热交替的“洗礼”之后，到了休养生息的好时节。秋季天气逐渐变冷，人们都会熬上一锅热气腾腾的粥...[详细]