【凉拌空心菜的做法】_凉拌空心菜的家常做法_凉拌空心菜的做法大全_凉拌空心菜怎么做-大众养生网
时间：2022-05-18
浏览量：14次
工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭，当然还与做饭有难度有一定的关系，其实，不是所有的菜肴都需要复杂的工序，有很多美味的家常菜做起来是很简单的，比如凉拌空心菜的做法就是如此。
1、空心菜洗净择去烂叶。
2、锅里放清水烧沸。
3、将空心菜择成小段放清水里浸泡。
4、同时准备辅料：葱蒜切末。
5、将空心菜下锅里焯水，时间不能长。
6、捞出沥干水分，摆盘，放入生抽、白糖、辣椒油、香油、葱蒜末调味即可。
吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，凉拌空心菜的做法简单，对肠胃健康有好处。
昆明医院治疗癫痫病那家好些江西癫痫病公立医院癫痫频繁发作的原因有什么铜陵癫痫病治疗中心