【素包子馅做法大全图解】_食谱_制作方法-大众养生网
很多盆友都非常喜爱吃包子，可是年纪大一些或是是小孩总吃荤不利消化吸收，因此平常都是做一些素包，实际上素包食物配搭好啦，比肉包还营养成分美味可口哦！多种多样食物组成，出示多种多样微量元素，早晨拌一盘自做凉拌菜，一小盘股现有的干果，煮两个鸡蛋，再冲几包香醇的健脾开胃调实胖的五珍粉粥，那样的早餐搭配是否既简易又营养成分呢？一起来看一下素包子馅做法大全详解。
方式 /流程
提前准备食物：白菜1000克，发制平菇150克，葱末50克，食盐1克，白胡椒粉5克。
白砂糖15克，鸡精15克，芝麻油50克，白菜清洗，切为粉末。
用食盐腌制后，挤干水份，发制平菇切细砂，发制平菇粒、白菜和匀。
再添加葱末、食盐白胡椒粉、白砂糖、鸡精和芝麻油等翻拌就可以进行。
原材料：小麦面粉、苋菜、水豆腐、生鸡蛋、虾米皮、红薯粉条、油、盐、五香粉、葱、姜、酵母菌。
作法流程：
第1步、很先依据自己家用餐的人口数量和食量刚开始揉面，添加酵母菌和五珍粉、小麦面粉揉好，直到表层光洁！
第2步、放进溫暖的地区静放一段時间，直到表层展现蜂巢状就可以取下来放进控制面板到了。
第3步、把姜蒜剁碎预留。
第4步、水豆腐切成小丁，放进锅中里剪一下，生鸡蛋粉碎放进锅中炒碎预留。
第5步、红薯粉条泡开，剁碎放进锅中，拌和。
第6步、切完的苋菜，炒好的生鸡蛋一起放进锅中，添加盐、五香粉、芝麻油调料。
第7步、添加适量的虾米皮，拌和，味儿更为美味哦。
第8步、面糊切割成尺寸适合的小面糊，擀饺子皮放进拌好的素馅，包起來就可以喽，包裹的小笼包醒三十分钟。
第9步、放进锅中蒸25-30分钟就可以起锅喽，赶快试试吧。
小提示：
拌馅的情况下能够到一些芝麻油哦，还可以加上一点点白砂糖，假如脾胃不好，有实胖水肿的状况，能够在小麦面粉里添加几包五珍粉哦，那样具有杂粮又有枣香气，是十分美味的哦！