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美食+按摩 早泄让你走泄

时间:2022-06-02 浏览量:2次

影响夫妻感情的因素有很多,性生活不和谐也是一个不可忽视的因素。阳痿早泄都会影响到男人性能力的发挥,甚至无法完成一次美满的性生活。那么如何才能远离早泄的烦恼呢?下面就为大家介绍对抗早泄的饮食、按摩疗法!

5款美食可帮你远离早泄

1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等

2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。

3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

4、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

5、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。

合所有的男性朋友。男性朋友在对待早泄这个问题上,一定要先找原因,再找方法。另外,民间所说的吃丝瓜会得阳痿等是没有科学依据的,早泄患者不必忌口,要充分饮食,避免营养缺乏,同时预防早泄还是要从心理上找突破口。

夫妻按摩操助早泄康复

早泄患者在生活中与妻子配合可以完成很多治疗,妻子的按摩就有助于早泄的康复。

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