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灵芝西洋参泡水喝有哪些功效-

时间：2022-01-16 浏览量：19次

生活中有很多的滋补调养品都是很不错的，对于身体比较虚弱或是神经衰弱的人们来说，可以食用一些零食或是西洋参等，当然了它们所发挥的功效和作用还是非常多的。不仅可以用来食用，还能直接泡水喝，方便快捷，对人体健康的好处也是非常多的，那么灵芝西洋参泡水喝有哪些功效?

一、增强中枢神经系统功能。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。

三、提高免疫力。西洋参作为补气保健*药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

四、促进血液活力。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

五、治疗糖尿病。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

灵芝片泡茶喝双向调整人体机能平衡，调动机体内部活力，调整人体新陈代谢机能，增强自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

西洋参和灵芝片能一起泡茶喝。不过，因为西洋参偏凉性，灵芝片是补品。建议把西洋参换成党参，可以顺气通肺经，性质也更为温和，能和其他药发挥比较好的效果。气虚和湿热体质的人服用此茶反而会适得其反。

通过上面的介绍，大家对灵芝西洋参泡水喝有哪些功效也都很清楚了。从上文中可以看出西洋参与灵芝所发挥的养生价值还是很高的，既能提高机体免疫，还能保护身体各个器官和系统免受伤害，不过凡是都需要适量，不可摄入太多。