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秋季养生滋补——秋食海参妙在哪？
秋季养生滋补——秋食海参妙在哪？ 那么秋冬季如何应对秋燥进行养生？中医认为，人体经夏日之后，体质和适应能力都会有所下降，秋季适宜通过调理饮食来补充元气，增强免疫力。 海参是天然的营养宝...[详细]
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春季吃山药养生有禁忌 这5种人群不宜吃
山药的营养价值山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。山药的主要成分是淀粉，其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精，糊精可以帮助消化，所以山药...[详细]
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小儿积食，试四个食疗方
小儿积食，试四个食疗方 厦门市儿童医院药学部药师 陈娴雯.hzh {display: none; } 父母生怕孩子吃不饱，孩子太小又不会准确表达，导致很多婴幼儿都出现过积食。俗语说：要想小儿安，三分饥与寒。很多中医...[详细]
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易患口腔溃疡的人群注意啦 试试双耳山楂汤
西医认为，口腔溃疡与人体免疫系统受损有密切的关系，在我们常吃的食物中，黑木耳、银耳和山楂都有提高人体免疫功能的作用。所以，经常吃双耳山楂汤对辅助治疗口腔溃疡有一定的效果。具体的制作方法是：...[详细]
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按摩穴位减肥法 找对穴位瘦身事半功倍
不运动不节食减肥很好的方法就是中医穴位按摩。中医穴位按摩减肥法只要你找对正确的按摩穴位，配上正确的按摩方法，就能轻松燃脂哦！一、旋揉肚脐周围减肥法一手四指并拢，利用四指指腹稍微用力压，沿着...[详细]
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【一周岁宝宝缺钙怎么补】_怎么办_如何治疗
钙是身体需要的关键原素之一，我们身体每日都务必摄取一定标准的钙成分水准，而补钙补锌也就可以从我们的生活起居的饮食搭配层面开展填补。成人或是青少年儿童补钙补锌能够还可以根据药品填补，可是针对...[详细]