喝酒时不该吃4种菜 以免诱发癌症

节假日聚会，饭桌上酒一般都是必备的。喝酒时也少不了下酒菜，但这四样菜很好不要点，否则可能诱发癌症。那么，是哪四种菜呢？我们一起来看看吧！喝酒时不该点的菜：1、烤肉烤串。食物经过烧烤会损失脂...[详细]

9种食物很好不要放冰箱饮食之道

某些食物放在冰箱里面会导致口感改变、营养降低、甚至腐败变质。大厨艺小编列举了以下九种，一起来看看吧！1.西红柿冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改变。如果温度过低，西红柿肉质会呈水泡软烂状，或...[详细]

警惕：薯片越薄越不健康

薯片口感越好，就越要当心其脂肪含量。薯片越薄，往往脂肪含量越高，而且，这种脂肪经历高温处理，容易产生有毒有害物质，甚至致癌物，有的还会加剧体内的炎症反应。淀粉类食物经过高温油炸后，如炸薯条...[详细]

吃姜好处多 四大禁忌要注意饮食禁忌

生姜是很好的食疗佳品，既可以用药也可以食用。但你知道吃生姜有什么好处吗？下面我们一起来看看吧！吃生姜有四点好处：1.排汗降温生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔...[详细]

揭秘生活中的5大营养误区

日常生活中存在着不少饮食的误区，它可能会导致你体内营养流失。今天，大厨艺小编就整理了日常生活中的5大营养误区，教你吃对食物！营养知识误区1：吃鸡一定要去皮不少大厨、营养医生认为：只有去皮的无...[详细]

海带降压降脂 吃海带有4个禁忌饮食禁忌

海带属于健康菜的一种，它的功效包括护发，降压、降脂等等。但海带也有禁忌，下面我们就来一起看一看。吃海带的6种功效1、防治甲状腺肿海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;2、降压海带氨酸及...[详细]

豆腐虽好有几种豆腐不宜多吃饮食禁忌

作为中国人说起豆腐我们不得不佩服自己的祖先创造出来这么美味的食物，豆腐不但美味而且营养价值高老少皆宜，还对某些疾病有辅助治疗的功效，但是现在市场上多种多样的豆腐有一些是不宜多吃的。因为豆腐...[详细]

寒冷天 小心吃进“寒气”冬

天冷防寒，人们首先想到的就是多穿点，吃热乎点。可仅仅这样还不够，因为如果不了解食物的寒热特性，不小心吃进了凉性的东西，别说保暖，搞不好还会因为受凉拉起肚子。冬季进补要有所讲究，特别是体质本...[详细]

圈住你男人的胃 10道米饭大餐

不要以为米饭简简单单往锅里一煮就能好吃，煮米饭也是很有学问的哦！啥叫巧主妇，会做下面香喷喷的米饭的女人，才称得上是巧主妇吧！一、香菜蟹肉饭原料：香菜1/3杯(含叶)、蟹肉1/2杯、蒜味花生2大匙、白米...[详细]

久坐电脑前 食物帮你清除体内垃圾

及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障。一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优...[详细]