【海瓜子的功效与作用有哪些】_好处_益处-大众养生网
瓜子这种干果非常的受欢迎的，当我们提起海瓜子的时候，往往会让人误认为是普通的瓜子，其实海瓜子是一种小蛤蜊，这种蛤蜊的外形和南瓜子非常的相似，海瓜子是一种非常著名的海水特产，它的外壳非常的薄，体表还会产生粘液，这种粘液的蛋白质和铁以及钙的含量非常多，那么海瓜子的功效与作用有哪些?
*一，海瓜子的功效与作用有哪些?海瓜子的营养价值。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种营养元素，是一种营养价值高的大众化海产品。海瓜子具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。
第二、吃海瓜子的好处：海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。人们在食用海瓜子和贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。海瓜子肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇。它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。海瓜子味咸寒，具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。现代医学认为，海瓜子肉炖熟食用，一日三次可治糖尿病;海瓜子肉和韭菜经常食用。可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症。常食海瓜子对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效。
海瓜子的功效与作用有哪些?治痰火喘嗽。海瓜子壳洗净，放炭火上烧焙，去火毒，为末，磁器收贮，遇痰火症，取一两，分为三服，少吃晚饭，先用面糊调，捏丸如黄豆大，少用滚水，将丸药二、三口吞下，旋丸旋吞，不可放干。治气虚水肿浮胀。大蒜研烂，以海瓜子和，五分两，可丸即止，如梧桐子大，每服十丸，白汤下。治小便不通。海瓜子半两，麻根半两。捣细罗为散，每于空心，以新汲水调下二钱。治虚热遗精。黄柏(炒)、知母、海瓜子各一斤。青黛(飞)为衣，粥丸服。