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九大饮食危害胎儿智力

时间:2024-01-05 浏览量:12次

准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑,吃什么、怎么吃对胎儿很好,准妈妈一定会照做,这就是母爱。聪明的准妈妈,一定要科学进食啊,这样,不仅宝宝壮,对你也很好。

孕期饮食安排需注意

孕妇作为特殊人群,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一些营养丰富的食物是应该的。

但由于孕妇的生理特点,应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。

◆高脂肪饮食

大量的医学研究表明,长期高脂肪饮食,会增加下一代生殖器官癌症的危险,长期的高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,可诱发结肠癌。

◆高蛋白食品

过多的摄入蛋白质,人体内会产生大量的硫化氢,组织胺等有害物质,可使血中氮质增高,加重肾脏排泄的压力。

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