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【绿豆奶香馒头的做法】_绿豆奶香馒头的家常做法_绿豆奶香馒头的做法大全_绿豆奶香馒头怎么做-大众养生

时间:2022-05-18 浏览量:17次
【绿豆奶香馒头的做法】_绿豆奶香馒头的家常做法_绿豆奶香馒头的做法大全_绿豆奶香馒头怎么做-大众养生网 文章导读

人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍绿豆奶香馒头,抽时间自己一定要做一下。

1.面粉与绿豆粉3:1混合

2.加入酵母水,用牛奶代替水和面,先用筷子搅成面絮状,再揉成光滑状,面团做到“三光”——手光、盆光、面光

3.面团放在室温下发酵,约原来的2倍大,40分钟左右

4.把发酵好的面团排气,揉成圆柱形

5.切块

6.二次醒发,10分钟

7.用冷水,中大火蒸15分钟,桑拿中。。。

8.关火冷却3-5分钟再揭开盖子

9.出锅喽!

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的绿豆奶香馒头就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

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