女性经期可以喝苦丁茶吗
时间：2021-11-19
浏览量：17次
女性经期可以喝苦丁茶吗
不可以。
由于苦丁茶是凉性的，所以对于经期女性或者是伴有痛经的女性朋友来说是不适合饮用的。因为在经期由于失血，身体是比较虚弱的，免疫力也比较低下，所以这个时候是不能引用苦丁茶的。因为这样很容易导致气血受寒致使血液凝结，导致经血排出不畅，出现痛经的症状，严重一些的会引发月经不调的症状。经常痛经的女性，即使不是在经期，也很好少喝苦丁茶。虚寒体质的人常常感觉手脚冰凉，喝苦丁茶，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
女性经期可以喝哪些茶
1、玫瑰茶
喜欢喝花茶的女性很好是在经期的时候选择喝玫瑰茶，玫瑰可以帮助理气调经，对于有痛经的女性，是可以起到一定的缓解作用的哦，还有排毒养颜的功效。因为女性在经期的时候，往往情绪都会受到影响，会出现情绪低落等情况，所以在这个时候去喝一点玫瑰花茶是非常好的哦。
2、红茶
红茶是一种可以暖胃的茶，女性在经期的时候尤为适合饮用红茶。但是是不能喝绿茶的哦，喝绿茶的话可能会加重你的痛经情况。
3、枸杞红枣茶
枸杞和红枣都是补气血的，在经期的时候因为女性需要排出经血。所以在这个时期是非常需要去补气血的，在经期的时候喝点枸杞红枣茶，对于女性经期的补血效果是非常好的，有痛经的女性也可以通过喝这个茶来缓解痛经。
以上就是关于女性经期适合喝哪些茶饮的相关内容，希望以上内容对你有所帮助。
武汉市的哪家医院可以治疗癫痫羊癫疯发作时急救治疗方法有啥北京那里治癫痫病好上一篇：饭后坚持一个动作能长寿
下一篇：和伤方的功效与作用