吃猕猴桃降尿酸怎么样

猕猴桃一般是指中华猕猴桃。通常情况下，适量食用中华猕猴桃对降低尿酸有一定的帮助作用，但如果患者属于痛风急性发作期，则不建议食用。 中华猕猴桃是一种营养价值比较高的水果，其中含有丰富的维生素...[详细]

产妇做月子期间能吃味精吗

产妇在坐月子期间可以少量食用味精，并不会对身体造成不利影响。但如果长期大量进食，则可能会导致不适症状发生。 1.少量食用：由于味精中含有较多化学成分，在经过人体代谢后会转化为谷氨酸钠，如果只...[详细]

孕中期可以吃虎皮鸡爪吗

若孕妇对虎皮鸡爪不过敏，在怀孕期间通常是可以适量吃的。但若是过敏体质的患者，则不建议食用。 1.可适当食用的情况：虎皮鸡爪中含有蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养成分，能够补充身体所需要的...[详细]

康而福菊苣茶能调理降低尿酸吗

康而福一般是指菊苣的别称。菊苣茶通常可以辅助起到一定的降尿酸作用，但效果有限，不能代替药物进行治疗。 菊苣是一种常见的中药和食材，具有清热利湿、解毒消肿等功效，在临床上主要用于改善水肿胀满...[详细]

孕妇喝了啤酒怎么办怎么办

孕妇偶尔喝了一点啤酒，不必过于担心。如果孕妇经常、大量饮用啤酒，则可能会对胎儿造成影响，甚至导致流产或早产的发生。 1.观察：若只是在怀孕早期偶尔一次少量饮用啤酒，一般不会引起明显不适症状，...[详细]

多做无障碍运动减肥更有效

如果某一种减肥法声称你不必运动就能减掉体重并且不反弹，立刻将它加入黑魔法减肥名单。无障碍运动　　常规锻炼是任何减肥过程的关键!我们为什么相信可以不运动呢?因为我们可能坚持不了!家人不支持，没有...[详细]

高温瑜伽 让你一下瘦个够

秋天是很美的季节，可是一不小心我却长胖了10斤，令我无心欣赏身边的美景。天气一天天变凉，我将这些新增的偷偷藏在得体的衣服下，我宽慰自己反正距离明年春露胳臂露腿的时间还早，一度焦虑心情放松下来...[详细]

跑步减肥跑出你的健康身体

奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想要聪明，跑步吧！如果你想要活力强壮，跑步吧，如果你想要健康，跑步吧！跑步是消耗卡路里很快的方法，但你为什么不能爱上它？你可以...[详细]

五种运动帮你燃烧更多脂肪

并不是所有的运动都能燃烧脂肪，短时间剧烈运动，只会增长你的肌肉，而持续的有氧运动才能消耗你的脂肪。1、滑冰　　滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。　　适合人群：没有什么年龄的界限，但建议你...[详细]

根据性格选运动 减肥更有效

加拿大蒙特利尔肯考迪亚大学应用人体学教授吉米·加文很新研究指出，不同性格的人应该选择不同的运动方式，找到很适合自己的运动方式，不仅有助于强身健体，而且还能促进性格的发展和完善。研究一下这些...[详细]