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  • 生活中的简单小动作 可锻炼五脏六腑

    一、垫脚尖一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,连续一个月或半年左右的时间,便能达到很好的强精又健身的作用,亦可缓解因长时间站立而导致的足跟痛。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿...[详细]

  • 肺气肿饮食指南

    肺气肿一般是多种因素形成的,通常发病都比较缓慢,早期症状可能不明显,但是会在在劳累时感觉呼吸困难,随着病情的严重,呼吸困难会越来越加重,以致于难以胜任原来的工作。所以,患有肺气肿的病人需要...[详细]

  • 你的主食吃对了吗 这 3 个错误不要犯

    主食,是指馒头、米饭、粥、面条、面包等以谷类为主要成分的食物,它们的共同特点是含有大量碳水化合物,能提供很多能量。中国人每天饮食摄入能量有约 50% 来自主食,这也是为什么称其为「主食」的原因吧...[详细]

  • 吃什么食物对腋臭有好处 腋臭的适宜食物有哪些

    不良的生活习惯是诱发腋臭疾病的原因之一,如果还常吃辛辣刺激性的食物,会加重腋臭的病情发展的。那么吃什么食物对腋臭有好处呢?下面就为大家介绍下腋臭的适宜食物有哪些。吃什么食物对腋臭有好处1、...[详细]

  • 这七个简单食谱 教你如何“吃”掉脂肪肝

    很近,小编注意到了一个新闻:今年30多岁的李女士,在一年内重了30多斤,还查出有了脂肪肝。营养师表示,导致她肥胖的罪魁祸首,竟是单位免费提供的水果!每天她都要吃上两三斤,同时喝两杯鲜榨果汁。吸引...[详细]

  • 肉的好搭档,你竟不知道?

    你知道吗?在烹调中,每种肉也有个自己的好搭档。猪肉+白菜增进食欲猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口,滋味鲜美,和肥美的猪肉一起搭配,不但口感好,还能增...[详细]

  • 支原体感染如何食补比较好

    支原体感染,这种疾病一旦患病后就要及时去医院接受治疗。在治疗期间患者要治疗饮食预防,避免一些刺激性食物造成疾病的病情出现恶化。那么,支原体感染如何食补比较好呢?下面一起来看看吧。支原体感染...[详细]

  • 冻疮如何食补比较好

    冻疮是一种非常普遍的皮肤性疾病,关于冻疮的一些常见的治疗的方法你都知道哪些呢?冻疮如何食补比较好呢?接下来小编将给大家介绍一些有关这方面的食疗的方法已经注意事项希望能给大家带来帮助。详细的...[详细]

  • 色盲饮食注意事项

    维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。下面给大家...[详细]

  • 脑血栓的饮食建议

    脑血栓是一种急性脑血管病,中老年人要怎样预防脑血栓呢?其实从日常生活中的饮食下手,是很行之有效的方法。那怎样吃才能预防脑血栓呢?脑血栓的饮食建议1、限制脂肪摄入量脑血栓患者不得摄入太多的脂肪...[详细]

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