-
生活中的简单小动作 可锻炼五脏六腑
一、垫脚尖一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，连续一个月或半年左右的时间，便能达到很好的强精又健身的作用，亦可缓解因长时间站立而导致的足跟痛。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿...[详细]
-
你的主食吃对了吗 这 3 个错误不要犯
主食，是指馒头、米饭、粥、面条、面包等以谷类为主要成分的食物，它们的共同特点是含有大量碳水化合物，能提供很多能量。中国人每天饮食摄入能量有约 50% 来自主食，这也是为什么称其为「主食」的原因吧...[详细]
-
吃什么食物对腋臭有好处 腋臭的适宜食物有哪些
不良的生活习惯是诱发腋臭疾病的原因之一，如果还常吃辛辣刺激性的食物，会加重腋臭的病情发展的。那么吃什么食物对腋臭有好处呢？下面就为大家介绍下腋臭的适宜食物有哪些。吃什么食物对腋臭有好处1、...[详细]
-
这七个简单食谱 教你如何“吃”掉脂肪肝
很近，小编注意到了一个新闻：今年30多岁的李女士，在一年内重了30多斤，还查出有了脂肪肝。营养师表示，导致她肥胖的罪魁祸首，竟是单位免费提供的水果!每天她都要吃上两三斤，同时喝两杯鲜榨果汁。吸引...[详细]
-
肉的好搭档，你竟不知道？
你知道吗?在烹调中，每种肉也有个自己的好搭档。猪肉+白菜增进食欲猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配，其实这在营养上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鲜美，和肥美的猪肉一起搭配，不但口感好，还能增...[详细]
-
支原体感染如何食补比较好
支原体感染，这种疾病一旦患病后就要及时去医院接受治疗。在治疗期间患者要治疗饮食预防，避免一些刺激性食物造成疾病的病情出现恶化。那么，支原体感染如何食补比较好呢？下面一起来看看吧。支原体感染...[详细]