当前位置： 首页 >> 养生小常识 吃什么水果降火 时间：2024-06-21 浏览量：6次 上火是很多人都会出现的问题，上火后难免会出现嘴巴起泡嗓子疼等一系列问题，这时候很多人就想了解吃什么水果降火，下面就一起来看看吧。 上火吃什么水果好1、火龙果 火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。 上火吃什么水果好2、荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热、胃热，对于肺火引起的目赤不适、痰多，以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。 上火吃什么水果好3、甘蔗 上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。 上火吃什么水果好4、西瓜 西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。 通过以上内容的介绍，相信大家对吃什么水果降火已经有所了解了。上火后不要着急，要喝水很重要，建议在上火的时候注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。天津市癫痫病专业医院天津癫痫比较好医院天津专业治小儿癫痫病医院天津癫痫病治疗比较好的医院有几家天津专业癫痫病医院治疗效果怎么样 上一篇：缓解便秘的八种水果 下一篇：下午吃水果好吗
上火是很多人都会出现的问题，上火后难免会出现嘴巴起泡嗓子疼等一系列问题，这时候很多人就想了解吃什么水果降火，下面就一起来看看吧。 上火吃什么水果好1、火龙果 火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺、润肠排毒的作用。 上火吃什么水果好2、荸荠 荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是清肺热、胃热，对于肺火引起的目赤不适、痰多，以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等均有疗效。 上火吃什么水果好3、甘蔗 上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。 上火吃什么水果好4、西瓜 西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。 通过以上内容的介绍，相信大家对吃什么水果降火已经有所了解了。上火后不要着急，要喝水很重要，建议在上火的时候注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。天津市癫痫病专业医院天津癫痫比较好医院天津专业治小儿癫痫病医院天津癫痫病治疗比较好的医院有几家天津专业癫痫病医院治疗效果怎么样