洗面奶一天用几次好 洗面奶一天用几次好男生

1-2次。洗面奶是一种洁面产品，如果过于频繁使用的话，就会导致皮肤屏障受损，破坏皮肤的水油平衡状态，因此洗面奶一般都是早晚洗脸的时候各用一次。但由于每个人的皮肤状态不同，一些皮肤干燥敏感的人，...[详细]

常见的不当减肥方法有哪些

常见不适当的减重方法，包括不均衡的饮食（如吃菜肉不吃饭面、吃菜不吃肉、只吃水果其他不吃）、断食或服用非医师开立处方的减重药物等。因此提醒民众，千万不要相信宣称有「快速减肥」效果的药品、食品...[详细]

芦荟胶能去痘印吗 芦荟胶能去痘印吗怎么用

有一定的祛痘印作用。芦荟胶具有抑制细菌和痤疮杆菌等病原微生物的作用，且经常使用还能调节皮肤油脂分泌，起到调节水油平衡的作用，这样能帮助减少痘痘的发生。而芦荟胶中还含有天然的美白因子成分，这...[详细]

血瘀体质是什么原因引起的 血瘀体质的表现和危害

七情不畅中医认为，肝主疏泄，喜条达，如果长期情绪抑郁，则肝失疏泄、气机瘀滞，气滞则血瘀；或恼怒过度，肝郁化火，血热互结，或血热煎熬成瘀。此外，思虑过度，劳伤心神易致心失所养，脾失统摄，血液...[详细]

湿热体质不能吃哪些食物 湿热体质不可以吃什么食物

寒性食物寒性食物食用过多的话会伤脾，而脾是主运化水湿的，脾胃功能虚弱的话则会导致水湿运化功能减弱，进而不利于湿气排出。甜腻食物过于甜腻的食物也会影响脾胃的运化，进而对脾胃运化水湿的功能造成...[详细]

hiit比跑步管用吗 hiit和跑步哪个减肥效果好

HIIT的燃脂效率更高。HIIT是一种高强度的间歇性训练，是一种使人体在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的一种训练技术，在训练的过程中能够使心率迅速地达到燃脂的心率，因此相对于跑步来说也能燃烧更多...[详细]

hiit几天做一次效果更好 hiit几天有效果

因人而异。HIIT属于高强度的间歇式运动，对机体体能的消耗要求比较大，所以其运动频率是需要根据个人体质以及运动基础来决定的。如果是无训练基础的新手，建议很好是先做一次，当感觉身体体力恢复正常时...[详细]

间歇性断食法燃烧脂肪助减重 间歇性断食法怎么胖了

间歇性断食法真的能够减重吗？间歇性断食法是在断食日采取饮食热量摄取限制，为平常所需摄取热量的3分之1，约在500至600大卡以内。相较于传统减肥方式每天都要节食达到500大卡的负平衡，间歇性断食法比较能...[详细]

妃子笑荔枝多少钱一斤？2017妃子笑荔枝价格

妃子笑是荔枝的一个品种，这个称呼源于杨贵妃的一个故事，因而得名，也是荔枝种比较好的品种。那么，妃子笑荔枝多少钱一斤？2017妃子笑荔枝价格是多少？妃子笑荔枝多少钱一斤眼下又到了荔枝成熟的季节。...[详细]

青荔枝放多久变红？青荔枝怎么保存？

荔枝从颜色上分为两种：一种是青色的，还有一种是红色的。一般人认为红色的荔枝会比较好吃。那么，青荔枝放多久变红？青荔枝怎么保存？荔枝可以放多久正确保存荔枝的方法是：避光、阴凉通风处贮藏。1、...[详细]