香蕉很好不要和其他水果一起放_水果_饮食

每种水果都有其很适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等，其实只要摆在室内阴凉角落处即可，不宜长时间冷藏。　　另外，苹果、梨、...[详细]

沉淀的果汁：不新鲜还是更营养？_水果_饮食

因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜了。殊不知，这可是大错特错了。　　这是因为，一方面，带肉的果汁肯定会有沉淀，因为水果中的纤维素能被原封不动地保留下来，...[详细]

芒果也能减肥_水果_饮食

以下介绍两种芒果的吃法：　　(1)芒果饮料　　原料：芒果50克，冰糖20克。　　制法：取鲜芒果削去果蒂，连皮切片，加冰糖，以水煎煮20分钟，滤汁代茶饮。　　(2)芒果原汁　　原料：芒果500克，蜂蜜(蜂蜜食品...[详细]

柿子是很好的解酒药_水果_饮食

有的老字号的饭店会在客人酒过三巡后贴心地送上一盘柿子甜点，就是因为这个道理。柿子里含有单宁和酶，维生素C比柑橘要高出3~4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。　　武警总医院营养科主任吕利说，...[详细]

常吃苹果七大绝妙好处_水果_饮食

预防癌症　　日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是很好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如...[详细]

夏季吃西瓜的8大禁忌_水果_饮食

武汉癫痫的专业医院在哪里武汉治癫痫病到哪个医院好武汉癫痫病医院是哪些武汉哪里能治疗癫痫武汉医院癫痫科好不好...[详细]

橘子烤着吃健康又美容_水果_饮食

具体方法是将桔子(1～2个)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上，烧烤至微焦为止。这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘子皮也可一起吃下去。...[详细]

柠檬巧吃，美白肌肤_水果_饮食

柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，...[详细]

2个橘子一杯茶就能防电脑辐射_水果_饮食

即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。　　随着电脑大量...[详细]

芒果是减肥轻身之果品？_水果_饮食

芒果的营养价值　　芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄 色，味道甘醇;形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意，有"热带果王"的美称。　　芒果果...[详细]